КОМПЛЕКСНАЯ РАСТЯЖКА

Рады сообщить, что в нашем центре танца открывается  новое направление по развитию гибкости тела – «Комплексная растяжка»!

Если вы очень хотите развить свою гибкость, но не знаете, как это сделать правильно и результативно – приходите к нам.

Над введением уникального направления работали лучшие высококвалифицированные специалисты нашего центра.

Программа «Комплексная растяжка» порадует вас:

- динамической растяжкой (активная двигательная разминка с усиленным акцентом на растяжении мышц);

- статической растяжкой (выполнение упражнений в статических позах, в которых мышцы на некоторое время растягиваются на максимальную длину);

- упражнениями для шпагата;

- упражнениями для гибкости спины;

- упражнениями для укрепления мышц пресса;

- упражнениями для укрепления мышц ягодиц;

- упражнениями для укрепления мышц ног.

Мы найдем подход к новичку и в то же время сможем удивить даже самого требовательного профессионала! Занятия проходят в довольно активном ритме, что позволяет при регулярных занятиях избавиться от надоевшего лишнего веса. Наши инструкторы с удовольствием помогут вам добиться немыслимых результатов в растяжке и укреплении мышц.

Мы очень хотим, чтобы вы, наши любимые клиенты, имели здоровое, гибкое и красивое тело. Постоянные занятия в нашем центре подарят тебе все это, а ещё - уверенность в себе и множество восхищенных взглядов!

Приходите к нам! Расширяйте горизонты возможностей собственного тела!

 
Филиал:
Направление:
Танцевальное направление:
Танцевальные направления Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Преподает Записаться on-line

БОДИ СКУЛЬПТОР (коррекция фигуры)

21:00 21:00

подробнее

Позднякова
Екатерина
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

КОМПЛЕКСНАЯ РАСТЯЖКА

19:00 19:00

подробнее

Синцова
Анастасия
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

TRX

20:00 20:00

подробнее

Мельникова
Татьяна
Михайловна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА СТАТИЧЕСКАЯ

18:00 18:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА ИНТЕНСИВНАЯ

18:00

подробнее

Позднякова
Екатерина
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА ИНТЕНСИВНАЯ

19:00 19:00

подробнее

Позднякова
Екатерина
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА ИНТЕНСИВНАЯ

20:00 20:00

подробнее

Позднякова
Екатерина
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА ИНТЕНСИВНАЯ

11:00 11:00

подробнее

Позднякова
Екатерина
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА ИНТЕНСИВНАЯ

19:00 19:00

подробнее

Левчук
Елена
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

19:00 19:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

19:00 19:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

20:00 20:00

подробнее

Синцова
Анастасия
Александровна
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

18:00 18:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

ШПАГАТ

20:00 20:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

ШПАГАТ

20:00 20:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

ШПАГАТ

19:00 19:00

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

19:10 19:10

подробнее

Колесникова
Екатерина
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

20:10 20:10

подробнее

Колесникова
Екатерина
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

13:00 13:00

подробнее

Винникова
Юлия
Сергеевна
Подробнее
Записаться
Записаться

FLY STRETCHING (РАСТЯЖКА НА ГАМАКАХ/ПОЛОТНАХ)

13:00 13:00 19:30

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА ИНТЕНСИВНАЯ

19:10 19:10

подробнее

Левчук
Елена
Подробнее
Записаться
Записаться

РАСТЯЖКА СТАТИЧЕСКАЯ

18:10 18:10

подробнее

Колесникова
Екатерина
Подробнее
Записаться
Записаться

ШПАГАТ

18:30

подробнее

Лобастова
Татьяна
Подробнее
Записаться
Записаться
  • Взрослый танец
  • Детский танец

Количество занятий

Количество занятийСрок действия картыСтоимостьСтоимость 1 занятия
Разовое посещение 700 руб. 
1 Пробное-------------300 рублей 
8 занятий30 дней4000 рублей500 рублей
12 занятий30 дней4800 рублей400 рублей
16 занятий30 дней5600 рублей350 рублей
24 занятия60 дней7200 рублей300 рублей
32 занятия60 дней8000 рублей250 рублей

Единые карты на все направления+ ВКЛЮЧАЯ FLY STRETCHING

Количество занятийСрок действия картыСтоимостьСтоимость 1 занятия
Разовое посещение 700 руб. 
1 пробное-------------300 рублей 
8 занятий30 дней4800 рублей600 рублей
12 занятий30 дней6600 рублей550 рублей
16 занятий30 дней8000 рублей500 рублей
24 занятия60 дней10800 руб.450 рублей
32 занятия60 дней12800 руб.400 рублей

Безлимитные абонементы (FLY STRETCHING направления не включены)

Срок действия картыСтоимость
1 месяц (Таганская/Автозаводская)10500 рублей
3 месяца (Таганская/Автозаводская)15500 рублей
6 месяцев (Таганская/Автозаводская)21500 рублей
12 месяцев (Таганская/Автозаводская)38000 рублей

Безлимитная карта, включая направление FLY STRETCHING 

Срок действия картыСтоимость
1 месяц (Таганская/Автозаводская)12000 рублей
3 месяца (Таганская/Автозаводская)18600 рублей
6 месяцев (Таганская/Автозаводская)36000 рублей
12 месяцев (Таганская/Автозаводская)66000 рублей

СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ ХИП-ХОП

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ1 месяц2 месяца6 мес.9 мес
СТОИМОСТЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ - 300 РУБ.    
4 - 7 ЛЕТ (BABY)4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29 700 руб.
8 - 15 ЛЕТ  1 УРОВЕНЬ4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29 700 руб.
8 - 15 ЛЕТ  2 УРОВЕНЬ4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29 700 руб.
8 - 15 ЛЕТ  3 УРОВЕНЬ4800 руб.8600 руб.24 900 руб.34 200 руб.

ЭСТРАДНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ  

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ1 месяц2 месяца6 мес.9 мес.
СТОИМОСТЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ - 300 РУБ.    
2 - 3 ЛЕТ4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29700 руб.
3 - 4,5 ЛЕТ 4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29700 руб.
4,5 - 6 ЛЕТ4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29700 руб.
6 - 9 ЛЕТ  1 УРОВЕНЬ4800 руб.8600 руб.24 900 руб.34 200 руб.
6 - 9 ЛЕТ  2 УРОВЕНЬ5000 руб.9000 руб.25 800 руб.36 000 руб.
6 - 9 ЛЕТ  3 УРОВЕНЬ5000 руб.9000 руб.25 800 руб.36 000 руб.

БАЛЕТ/КЛАССИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ  

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ1 месяц2 месяца6 мес. 9 мес.
СТОИМОСТЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ - 300 РУБ.    
3 - 4 ЛЕТ4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29 700 руб.
4 - 6 ЛЕТ 4300 руб.7600 руб.22 200 руб.29 700 руб.
6 - 9 ЛЕТ5000 руб.9000 руб25 800 руб.36 000 руб.
9 - 12 ЛЕТ  5000 руб.9000 руб.25 800 руб.36 000 руб.

 

Индивидуальное занятие с педагогом - 2000 руб/час